coaching en begeleiding
-
De Agressie Regulatie Training is een praktijkgerichte begeleiding voor jongeren en volwassenen die moeite hebben met het reguleren van boosheid, frustratie en impulsief handelen.
-
De Agressie Regulatie Training is een ervaringsgerichte training voor jongeren en volwassenen die in contact met anderen snel spanning, boosheid of agressie ervaren.
In deze groepsaanpak staat leren in interactie met de ander centraal.
-
Bokscoaching is een ervaringsgerichte training voor jongeren en volwassenen die willen werken aan emotieregulatie, zelfsturing en inzicht in hun gedrag.
Boksen wordt ingezet als middel, niet als doel. Via fysieke werkvormen worden emoties, spanning en reacties lichamelijk voelbaar, waardoor deelnemers leren herkennen wat er in hen gebeurt en wat dit doet met hun gedrag.
-
Hardloopcoaching is een ervaringsgerichte training voor jongeren en volwassenen die willen werken aan mentale veerkracht, doelgerichtheid, doorzettingsvermogen en zelfinzicht. Hardlopen fungeert hierbij als metafoor voor het leven.